収穫シーズンを迎えている、沖縄モズク。
この「沖縄モズク」のぬめり成分には今、世界の科学者たちが注目している「フコイダン」が多量に含まれており、様々な効果が研究されております。
沖縄モズクの主な効果は
・免疫力を高める効果
・抜け毛を予防する効果
・胃の健康を保つ効果
・糖尿病を予防する効果
・動脈硬化を予防する効果
・高血圧を予防する効果
・便秘・下痢を解消する効果
・痛風を予防する効果
・関節痛の症状を緩和する効果
・二日酔いを防ぐ効果
書ききれない位あるので、まとめると健康食材ということですね。
しかも、100g中4kcalと低カロリー。
おすすめは、トマトモズク。暑い夏にピッタリ。